Ajaib! Ramuan Ini Ampuh Redakan Asam Lambung Yang Tinggi
Rubrik-sehat.com ~ Tingginya kadar asam lambung
dapat mengganggu aktivitas seseorang sepanjang hari. Ketika asam lambung naik,
perut akan terasa penuh dan begah. Oleh karena itu, perhatikan pola makan Anda
agar masalah ini tidak menimpa Anda. Tapi jika asam lambung naik, jangan
khawatir karena ada beberapa ramuan alami yang ampuh untuk atasi masalah
lambung. Berikut ramuan-ramuan itu:
1. Jus Apel dan Cuka Apel
Ketika asam lambung tinggi,
coba untuk minum segelas jus apel yang sudah dicampur dengan 2 sendok teh cuka
apel. Campuran minuman ini bisa mendukung kesehatan pencernaan dan bisa
membantu mencegah naiknya asam lambung.
2. Air kentang
Air kentang sangat efektif
untuk meredakan gejala naiknya asam lambung. Selain itu air kentang juga
mendukung kesehatan pencernaan. Untuk membuatnya, Anda bisa memarut kentang
lalu memerasnya untuk mendapat kandungan air di dalam kentang tersebut.
3. Teh kayu manis
Teh kayu manis memiliki
sifat menangkan bagi pencernaan. Sehingga teh kayu manis dapat menghindarkanmu
dari masalah asam lambung tinggi. Cobalah untuk rutin mengonsumsi teh ini,
sebagai sebuah tindakan pencegahan naiknya asam lambung.
4. Air dan Baking Soda
Ramuan lain untuk mencegah
naiknya asam lambung adalah campuran antara segelas air mineral dengan satu
sendok teh baking soda. Ramuan ini berguna untuk mendetoksifikasi pencernaan.(*)
Sukai Artikel ini
loading...